REIS NAAR JEZELF  

VERDIEPINGSWORKSHOP 

We reizen op weg naar ons Zelf. We doen yogahoudingen die de chakra's versterken. Met behulp van meditaties en eeuwenoude mantra's bereik je diepere lagen van je bewustzijn. We praten met elkaar over onze weg en wat we daarop tegenkomen. Tijdens de workshop ben ik je reisleider en ik nodig je van harte uit. Ga je met me mee?

Je leert:

• een discipline op te bouwen waardoor je meer verdieping bereikt

• mediteren

• hoe je meer kwaliteiten in jezelf kunt aanspreken

• om te gaan met moeilijkheden in je leven

• te zijn wie je bent

OPLEIDING TOT YOGADOCENT LEVEL 1      -      6 maanden 2x in de maand

Als yogadocent leer je voornamelijk hoe je je verbindt met je zelf en de ander. De yogahoudingen zijn daartoe een middel. In level 1 is dat de eerste stap; leren verbinden met jezelf. Je leert onderscheid maken tussen wat ego graag wil en wat er echt nodig is. Door middel van de chakra's leer je te verdiepen en rust te vinden in dat wat er al gewoon is. Van daaruit ga je lesgeven.

Je leert:

• basishoudingen hathayoga

• kennis over de chakra's

• mediteren

• basisbeginselen yogafilosofie

• lesgeven vanuit intuitie 

Er zijn 10 plaatsen beschikbaar. Stuur me een mailtje: holterbosch@hotmail.com